「食べる瞑想」の大切さが紹介されました！

私たちの取り組みが、Yonagi mahoさんのブログにて紹介されました！

この記事では、「食べる瞑想」 について深く掘り下げています。
– 食事の時間をもっと大切にするには？
– 食材のひとつひとつを味わい、感謝することの意味
– 私たちが目指す「ONENESS」とのつながり

忙しい日々の中で、ほんの少し立ち止まり、「食べること」をじっくり味わうことで、心も体も満たされる。そんな気づきを与えてくれる素敵な記事です。

以下のリンクからぜひチェックしてみてください
https://note.com/arkmh/n/nfa308411bbd7

#食べる瞑想 #マインドフルネス #サステナブルライフ #4PsOneness